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Come Ridurre la Miostatina in Modo Naturale

by | 21 August 2021 | Alimentazione, Stile di vita | 0 Comments

La miostatina è una proteina che inibisce la crescita muscolare. Le tue abitudini di vita

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hanno diretto impatto sulla concentrazione di questo fattore di crescita.

Lo stress psicologico, del tipo che provi quando una persona cara è malata o perdi il lavoro oppure per un conflitto in una relazione amorosa, è diverso dallo stress causato dallo sforzo

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gli scienziati dello sport hanno…

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Scienziato Brasiliano Scopre Un Metodo Per Fare Più Ripetizioni

by | 14 July 2021 | Allenamento, Massa Muscolare | 0 Comments

Lo studio scientifico condotto da Humberto Miranda et. al., investiga gli effetti dello stretching statico intra-set del
Addolorata che era presa da incantamento, ma si teneva distante per rispetto agli adulti di casa. Annunci per incontri di sesso con donne e ragazze a cosenza - italiaincontri. Pomeriggio libero dalle 15 alle 17. Incontri cosenza - sesso a cosenza. Incontri a causa di adulti cosenza e distretto. Troverai le migliori ragazze escort per incontri di puro piacere nella tua città. Singolo solo per coppie etero! https://autookay.it/etero-agewade-incontri-1628361425-incontri-cosenza-adulti-per
gruppo muscolare antagonista sulla performance muscolare del muscolo allenante. Tanto per capirci... Il muscolo antagonista è il muscolo...
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German Volume Training

by | 12 February 2021 | Allenamento, Massa Muscolare | 19 Comments

Verso la fine degli anni ‘60 Vince Gironda ideò l’allenamento 8x8; una tipologia di allenamento ad alto volume che divenne popolare fra i bodybuilders della old
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school. In contemporanea a quel periodo, dall’altra parte del globo, i tedeschi formularono una loro...
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Come Manipolare il SNC per Guadagnare Forza e Massa Muscolare

by | 23 August 2020 | Allenamento, Massa Muscolare | 1 Comment

L’affaticamento coinvolge un gran numero di meccanismi all’interno del SNC (Sistema Nervoso Centrale) e all’interno del muscolo allenante che riduce la forza muscolare intra e post allenamento. L’affaticamento periferico durante l’esercizio fisico
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Allenamento Old School Per la Parte Inferiore del Dorso

by | 3 May 2020 | Massa Muscolare | 1 Comment

La parte bassa del dorso rappresenta uno dei pochi punti chiave capace di avere un grosso impatto sulla struttura e le prestazioni del corpo. Tuttavia è uno dei più trascurati... Infatti se noti gran parte delle schede in circolazione non contengono esercizi che...
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German Volume Training

by | Feb 12, 2021 | ,

Verso la fine degli anni ‘60 Vince Gironda ideò l’allenamento 8x8; una tipologia di allenamento ad alto volume che divenne popolare fra i bodybuilders della old school. In contemporanea a quel periodo, dall’altra parte del globo, i tedeschi formularono una loro...

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